Sonja Mahnhardt
- Diplomsoziologin Universität Hamburg, Fächer Soziologie, Psychologie, Philosophie, Schwerpunkt qualitative Forschung
- Expertin für qualitativ-psychologische Forschung; über 400 durchgeführte Projekte inklusive Planung und Moderation von Einzelgesprächen, Gruppen und Workshops, national sowie international
- Beraterin Positive Psychologie, Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie, Schwerpunkt Coaching, Positive Leadership
- Vortrag europäischer Kongress für Positive Psychologie2022 in Island mit meiner Arbeit‚ Flourishing through interaction with horses‘
- Pferdeintegrierte Coachin, Pferdecoaching Institut
- Expertin für Islandpferde, Hólar Hochschule Island
Islandpferde als Co-Coaches
Sie leisten einen überaus effektiven Beitrag. Eine artgerechte Haltung stellt sicher, dass sie sozial ausgeglichen sind und somit in eine entsprechende Interaktion mit Menschen treten können. Da eine Beschreibung von ihnen eine Beeinflussung des Coachingprozesses hervorrufen kann, sind sie nur mit Namen und Bildern vorgestellt.
Basis Langenhagen – wunderschön gelegen zwischen Hamburg und Berlin
Nach einigen Jahren im Ausland und über 20 Jahren in Hamburg war es an der Zeit, mit den Pferden zusammen einen weiteren Schritt zu gehen. Dabei ist Langenhagen als Basis herausgekommen. Ich lebe hier mit meinen Pferden direkt am Naturschutzgebiet Langenhägener Seewiesen. In der nächsten Umgebung gibt es Seen, große Wälder mit weitläufigen Wanderwegen, Vogelbrut- und Beobachtungsplätze.
Anna*: „Im Coaching habe ich mich mit drei unterschiedlichen beruflichen Optionen beschäftigt, über deren Vor- und Nachteile ich schon eine Weile nachgedacht hatte. Durch das Vor- und Nachgespräch mit Sonja habe ich Klarheit hinsichtlich der Fragestellung erhalten. Im Coaching mit den Pferden wurde mir vor allem mein eigenes Verhalten im Umgang mit dem Thema bewusster. Besonders hilfreich finde ich es, gespiegelt durch das Verhalten der Pferde vom theoretischen Reden ins konkrete Tun und Erfahren zu kommen, was mir bei meiner weiteren Entscheidung eine gute Portion Sicherheit mitgegeben hat.“
Sofie: „Das pferdeintegrierte Coaching brachte berufliche sowie private Problemstellungen auf eine praktische, erfahrbare Ebene und zeigte mir Sachverhalte bildlich auf. Die gute Vor- sowie Nachbereitung der Arbeit mit dem Pferd gab mir dabei wertvolle Impulse.“
Peter: „Das Coaching durch Frau Mahnhardt war sehr gut vorbereitet. In der Analyse und Nachbereitung konnte ich nur staunen, wie schnell und reibungslos ich so viel Klarheit in so kurzer Zeit erreichen konnte.“
Hanna: „Ich konnte schwer loslassen, sowohl bei den Kindern als auch in meinem Team, aber dann habe ich es gewagt und wir haben uns andersherum Gedanken gemacht und jetzt läuft und läuft es, und wir kriegen ganz viel Rückenwind und das kommt alles von den Ponies.“
Frauke: „Ich hatte zuerst Bedenken, was da auf mich zukommt, aber dann fühlte ich mich wie auf einem sanften Weg in die richtige Richtung.“
*Namensänderungen zur Anonymisierung. Gerne gebe ich nach Zustimmung Kontakte weiter, damit Sie sich ein zusätzliches Bild machen können.